Гармоничные личные отношения делают нас счастливыми
Скоро весна, пора любви и изменений. Человек пробуждается вместе со всей природой, душа ждет чего-то особенного, хочется начать новую страницу, да что там – новую эпоху в жизни и в отношениях. Самое время поговорить об одном из самых современных и загадочных явлений, к которому приковано внимание ведущих исследователей в области психологии – эмоциональном интеллекте. Давайте обсудим, чем он может помочь в построении гармоничных отношений.
Наш курс поможет вам, если:
1
Вы стремитесь к гармонии в личных отношениях
2
Ваша деятельность связана со сферой человеческих взаимоотношений
3
Вы интересуетесь тем, как оказывать влияние на других людей
4
Вы хотели бы лучше понимать свои эмоции
5
Вы мечтаете о взаимопонимании с близкими людьми
6
Вам важно научиться выражать свои чувства
Ваши результаты по окончании курса:
Разберетесь в том, какие части эмоционального интеллекта у вас сильны, а какие можно развить
Научитесь лучше распознавать, выражать и регулировать свои чувства
Узнаете, какое поведение партнеров может быть приговором для отношений
ОсвоитеEQ-приемы и техники для лучшего взаимопонимания с близкими
Психодраматерапевт, групповой психотерапевт, социометрист Европейской Сертификации FEPTO (Институт Ролевого тренинга и Психодрамы)
Преподаватель индивидуального и группового психологического консультирования: Московская школа практической психологии, Среда обучения (Московский Институт Психоанализа)
Автор и ведущая групповых программ «Противостояние манипуляциям», «Парадоксы любви»
Член экспертного совета проекта психологической online помощи Psysovet.ru
- Как можно улучшить эмоциональный интеллект? - Что влияет на уровень эмоционального интеллекта? - Какие есть возможности и ограничения у человека, решившего повысить уровень EQ? - Работа с внутриличностным EQ - Чувства и эмоции – что мы знаем о них? - Первый шаг к повышению EQ – налаживание контакта с собственной эмоциональной сферой - Техники и приемы распознавания собственных эмоций - Способы разобраться в эмоциях других людей - Приемы, помогающие регулировать эмоции
Вебинар №1 11 февраля в 20.00
- Работа с межличностным EQ: улучшаем взаимопонимание - Принципы счастливых отношений - Признаки того, что отношения могут закончиться разрывом - EQ- техники и приемы улучшения отношений - Техника самопознания «Кто я?» - Техника «Карта любви» для изучения партнера и улучшения взаимопонимания - Техника «Я ценю в тебе..» - Техника «Разговор в конце дня» - Техника «Банковский счет эмоций»
Вебинар №2 18 февраля в 20.00
- Работа с межличностным EQ: учимся разрешать конфликты - Общие подходы к решению конфликтов на основе EQ - Проблемы: решаемые и вечные - Приемы обсуждения для решаемых проблем - Что делать с вечными проблемами: приговор или нет? - Важность общих целей в отношениях - Ритуалы, поддерживающие и сохраняющие отношения
Вебинар Екатерины Крупецкой "Эмоциональный интеллект и близкие отношения - почему это важно?"
При подготовке этого курса мы провели открытую лекцию, посвященную теме ЭИ и близких отношений. Мы предлагаем посмотреть ее прямо здесь.
Отзывы о курсе Екатерины
Лекции выстроены очень последовательно. Материал дается простым, понятным, человеческим языком. Легко усваивается. Лектор излагает материал грамотно, живо и интересно. Много примеров. Домашние задания отлично дополняют лекции, позволяют более углубленно изучить материал и закрепить его. При этом, хотелось бы отметить, что домашние задания, с одной стороны, помогают взглянуть на ситуацию в собственной жизни подробно, под другим углом и отрыть для себя много нового. С другой стороны, домашние задания позволяют с точки зрения практики отработать материал урока. Лектор отвечает на домашние задания быстро, с очень подробными комментариями, разбирая все нюансы. Мне лично курс помог взглянуть на собственные отношения совершенно в новом формате, а полученные в процессе обучения навыки способствуют улучшению отношений с партнером.
Елена Г.
Курс, который полезно пройти каждому, на мой взгляд. У нас у всех есть опыт отношений, и по завершению некоторых, остаются вопросы, но которые ты так и не получил ответа. Этот курс помог мне получить ответы на эти самые вопросы. Я узнала себя ещё лучше, я поняла то, что для меня наиболее значимо! Эти открытия помогают понять, что никто не виноват, просто есть у нас у каждого свой стержень и теперь это помогает прислушиваться и слышать себя саму и то, что я на самом деле хочу! В курсе очень много упражнений на встречу с самим собой это бесценно для меня. Конечно, в нем так же огромное количество информации об отношениях. Теперь есть ощущения, что, любя кого-то, я действительно могу управлять тем, что происходит в наших отношениях. Появилось чувство собственной силы и понимания, что все в твоих руках. Очень меня порадовал, действительно, подход к каждому участнику. Екатерина подробно разбирает ответы у заданиям и даёт обширную и понятную обратную связь. Здорово, что когда появлялись вопросы, на них Екатерина всегда тоже отвечала.
Полина М.
Остались вопросы?
Звоните нам или напишите нам ваш вопрос. Мы обязательно поможем!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Поможем подобрать оптимальный курс под ваш запрос!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности